レシピ

みんな大好き至福の時☆広報紙で見つけたおやつ6選

「おやつ」という響きだけで癒されます。

スイーツとか、スウィーツとか、デザートとか、洒落た表現方法もありますが、「おやつ」と聞くと懐かしく優しい気持ちになるんです。子どものころの記憶とリンクするからかなぁ?

そんなわけで、本日はレシピまとめちゃいます。テーマはずばり「おやつ」!お子さんと一緒に作りたくなる、食べたくなるもの紹介しますよ。早速いってみよう♪

続きを読む

レッツ減塩。おいしく減らソルト(広報しき 平成29年9月号)

もうすぐ秋、食べ物が美味しい季節です!この時期の旬の味覚といえばサンマ。脂ののった身をほぐして、しょうゆをたらした大根おろしといっしょに頬張れば・・・もうたまりませんよね(じゅる)。

ただいくら美味しいといっても、塩分の取り過ぎには要注意(しゅうゆのかけ過ぎは禁物です!)。今回は市をあげて減塩に取り組んでいる志木市の「広報しき」をご紹介。

続きを読む

リコピンさんありがとう☆広報紙で見つけたトマトレシピ5選

残暑なのに、真夏ばりの暑さと日差しにやられてます。

いやね、ちょっと油断してたんです。お盆すぎれば少しは涼しくなるかなぁって。ところがどっこいですよ。ジリジリ感じる暑さに容赦なく降りそそぐ紫外線・・・。これはどげんかせんといかん!

というわけで、本日は「食べる日焼け止め」とも言われるトマトが大活躍の広報紙メシをご紹介。日焼けは好きで日焼け止めなんて要らないしなぁという方も、男女共にシミやくすみはイヤだーって思いません?だからみんなに作ってほしい、食べてほしい♪

美肌の強い味方、トマトを使った広報紙メシをどうぞ~

続きを読む

夏に食べたい、作りたい。広報紙メシ5選

こうも暑いと食欲落ち気味になります。

みなさんお食事とってますか?しっかり食べられていますか~?

暑いとどうしてもさっぱりしたものが食べたくなりますよね。ですが一方で、夏野菜たちが旬を迎え身体においしい季節でもあります。そこで本日は暑いからこそ食べたくなる、作りたくなる広報紙メシをご紹介します♪

続きを読む

How to 夏バテバイバイ(広報田辺 平成29年8月号)

全国的にうだるような暑さが続く日本列島。みなさーんお元気ですか?ちなみに、「うだる」って「茹だる」って書くらしい。知ってました?でられるように暑くて”茹だる”って、妙に納得。

毎日暑くて飲み物には氷マストです。アイスもよく食べてます。冷やさないと熱中症とか怖いし~。という声が聞こえてきそうです。うん、たしかにこうも暑いと身体を冷やそうと冷たいものを摂取しがちですね。

でもちょっと待って。冷やしてばかりいると夏バテになってしまうかも・・・!

「広報田辺」では「夏バテ対策~元気に夏を乗り越える~」と銘打って特集が組んであります。マンガ形式になっていて読みやすく分かりやすい!一緒に夏バテについて学びましょう。レシピもあるよ♪

続きを読む

食卓に、春を迎えよう。(市報そお 平成29年3月号)

春の色が日一日と濃くなってきてますね~。

春の雰囲気に気づいた植物たちはどんどん芽吹いていきます。そしてこの時期ならではのおいしいものがたくさん出てきますよね。ワクワク♪

本日ご紹介する「広報そお」では、『曽於市の春を食べる』と銘打っておいしそうなレシピをたくさん紹介しています。夜中に見ちゃったら大変。完全に飯テロ!ですよ~^^

それでは早速ご紹介しちゃいますっ

続きを読む

広報紙で見つけた☆あったかスープレシピ5選

寒い日が続いていますがみなさんお元気ですか?

寒い時何を食べたくなりますか?そうですね~あったかいものですよね♪というわけで、本日は身も心もあたためてくれそうな広報紙メシをまとめちゃいますよ。早速いってみよ~

続きを読む