阿蘇のソウルフード「阿蘇高菜」（広報あそ 平成29年4月号）
今回は「広報あそ」から、阿蘇市の市民食＝ソウルフード『阿蘇高菜』の話題。こうやって地方それぞれの特色豊かな食べ物について学べるのも、広報紙の良さですね。
それでは早速、記事の内容を見ていきましょう。
阿蘇高菜は優秀な野菜
高菜はアブラナ科の越年草で、小松菜などの仲間。主に西日本で栽培されています。
特に熊本の阿蘇高菜は全国的にも有名で、ピリ辛でシャキシャキとした「高菜漬け」は全国にファンがいるほど。刻んだ高菜を油で炒めてご飯に混ぜる「高菜めし」も、たくさんの人に愛される食べ方です。嗚呼、食べてみたい。
栄養面から見ると、高菜にはβカロテンが豊富に含まれていて、活性酸素を抑える働きがあります。具体的な効能としては、動脈硬化や心筋梗塞の予防し免疫機能を向上させるとのこと。
高菜って、非常に優秀な野菜なんですね。
伝統的な料理から新しい食べ方まで
阿蘇高菜の収穫シーズンは3月中旬から。ちなみに阿蘇高菜は機械を使わず茎を手で折って収穫するため、収穫作業は「高菜折り」とも呼ばれるそうです。
そんな「今が旬」の阿蘇高菜により親しんでもらうため、広報あそには2つのレシピが掲載されています。
また、阿蘇高菜を使った意外な食品も紹介されていました。
それが、阿蘇で農業を営む方が開発した『阿蘇タカナード』。なんと阿蘇高菜の種を使ったマスタードで、平成28年度の食品コンクールで農林水産大臣賞を受賞しているそうです。すごっ！
どんなお味か試してみたくなりますね。
全国のソウルフードに出会うために
ところで、みなさんのソウルフードは何でしょうか？ちなみに私のソウルフードは・・・いろいろありすぎて選べません（キッパリ）！
伝統的な食をさらに発展させて「新しいソウルフード」を開発していく取り組みには非常に興味がありますし、こういう試みがもっともっと増えることを期待しています。
これからも、各地の広報紙から目が離せませんね！
「広報あそ」平成29年4月号
http://machiiro.town/p/20273#page/1
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